Ho ottenuto questo come un regalo ieri sera (omg best.present.ever.) E ‘già istruito dal sadismo assoluto di Sylvia. Ispeziona questo fuori:
Dalla “figura” IN-TRA “in-betweens” hanno problemi peggiori rispetto a quelli grassi o magri, che capiscono che le loro figure sono sbagliate. Non restituiscono a nessuno di dirglielo. Comunque tu “in-betweens” ricevi frequentemente il concetto che stai bene. così come non lo sei. Dai un’occhiata a te stesso. No, non sei grasso. così come non sei sottile. Comunque guarda quel petto. È così piatto. Le tue caviglie sono così spesse. L’addome si sporge. Non ho un’area per dirti i tuoi altri difetti. Comunque scommetto che sono lì, e abbondanza!
Dal mantenere quella figura ideale! … i neonati grassi dovrebbero sempre visualizzare la tua dieta. Oltre a vedere quelle scale ogni giorno proprio come uno spavento. Ora che le tue proporzioni hanno ragione, le tue scale ti avranno avvisa il minuto che iniziano a salire. Quel minuto, torna sulla diminuzione del piano di dieta per te.
Sui liquidi: le persone grasse non dovrebbero bere altrettanto acqua. Due bicchieri al giorno sono abbondanti con i liquidi che ti ho fornito. Anche tanta acqua allarga lo stomaco. …
Sulla fondazione Garmenti non crede nel cercare di nascondere i rigonfiamenti e dossi del grasso da corsetti stretti. In effetti, non sono mai nascosti, appena spostati da una posizione all’altra, in molte situazioni che ti fanno sembrare peggio. L’unica cosa pratica è liberarsi di quei dossi. Non fraintendermi. Non implicavo che dovresti andare in cima a uno spazio senza alcun tipo di corsetto. Vorrei chiamare quella stupidità.
Anche su Piscina, che nuota ti sviluppa. È fantastico per voi sottili. Tuttavia non diminuirà di quelli grassi. Per te, i bagni del sole con moderazione e pestili freddi in acqua fresca o salata sono splendidi.
Su Postature, credi di essere così difficile per te o esagerare, vai in un museo e da dare un’occhiata alle prime figure egiziane. notare la loro postura seduta. Vedrai che non c’era un addome crollo in un tombo, così come quel numeroso anno innumerevoli davanti a Cristo, gli egiziani utilizzavano i metodi di Sylvia.
Ai rapporti tra il Sexesi mirando anche a soddisfare i mariti. Non voglio che dovessero sedersi attraverso un tavolo da una signora con un’implicazione e un’espressione simile a quella affamata, lupo nel suo occhio. Paga le bellezze pubblicizzate a livello nazionale per prendersi cura di se stessi poiché la loro vita dipende dal loro aspetto. Oltre tanto più come più, la vita di ogni donna dipende dal suo aspetto. Tutti noi dobbiamo rendere il nostro metodo vivente o un altro. così come il ragazzo sta diventando molto più specifico e cruciale sulle donne ogni giorno.
Oh, potrei citare Sylvia tutto il giorno! Tuttavia mi fermerò ora. molto più tardi.
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